Co zabrać na basen?
Wybierz swoją lokalizację i sprawdź listę rzeczy do zabrania oraz zasady obowiązujące na zajęciach.
Basen Kłobuck
Kryta Pływalnia OSiR, ul. Zamkowa 4, Kłobuck
Niezbędne rzeczy
- Pieluszka do wody lub strój kąpielowy
- Ręcznik i ciepły szlafrok dla dziecka
- Strój kąpielowy i ręcznik dla rodzica
- Klapki basenowe dla dziecka i rodzica
- Reklamówka lub worek na obuwie
- Dobry humor wszystkich uczestników zajęć!
Przydatne rzeczy
- Przegotowana woda w butelce/bidonie do picia
- Okularki do pływania (dla Rodzica oraz dla Dziecka powyżej 2. roku życia)
O zajęciach
Czas trwania
30 minut
Temperatura wody
ok. 30°C
Szatnie
Dostępne są wygodne przewijaki dla maluszków
Sprzęt
Gwarantujemy wszystkie zabawki i kolorowy sprzęt do pływania
O czym warto pamiętać?
Przed zajęciami
- Zapisz się i opłać zajęcia.
- Zapoznaj się z regulaminem basenu oraz regulaminem zajęć.
- Nie balsamuj rąk ani ciała Maluszka w dniu zajęć (skóra robi się śliska w wodzie).
- Nie karm Maluszka bezpośrednio przed wejściem do wody.
- Przyjdź odpowiednio wcześniej (ok. 15 minut przed zajęciami), aby spokojnie się przebrać.
Na zajęciach
- Bądź ostrożny i uważny: nie biegaj na brzegu basenu, podczas wchodzenia do wody trzymaj Maluszka w bezpiecznym chwycie i stale kontroluj jego pozycję. Poproś instruktora o pomoc, jeśli czujesz się niepewnie.
- Słuchaj wskazówek instruktora i nie wykonuj ćwiczeń „po swojemu” (nie wchodź samodzielnie do wody przed sygnałem).
- Zadawaj pytania i na bieżąco informuj instruktora o gorszym samopoczuciu lub kwestiach mogących mieć wpływ na nastrój Dziecka/Rodzica.
Po zajęciach
- Otul Maluszka ręcznikiem lub szlafrokiem bezpośrednio po wyjściu z wody.
- Podaj Dziecku wodę do picia.
- Ustabilizuj temperaturę: odczekaj ok. 15 minut na holu przed wyjściem na zewnątrz.
- Układaj w pozycji półleżącej, jeśli Maluszek zasypia bezpośrednio po basenie.
- Obserwuj stan skóry i oczu Dziecka pod kątem reakcji na chlor.
Basen Taurus (Częstochowa)
Klub TAURUS Fitness & Spa, ul. Brzeźnicka 46B, Częstochowa
Niezbędne rzeczy
- Pieluszka do wody lub strój kąpielowy
- Ręcznik i ciepły szlafrok dla dziecka
- Strój kąpielowy i ręcznik dla rodzica
- Klapki basenowe dla dziecka i rodzica
- Dobry humor wszystkich uczestników zajęć!
Przydatne rzeczy
- Przegotowana woda w butelce/bidonie do picia
- Okularki do pływania (dla Rodzica oraz dla Dziecka powyżej 2. roku życia)
O zajęciach
Czas trwania
30 minut
Temperatura wody
ok. 31°C – 32°C
Szatnie
Dostępne są wygodne przewijaki dla maluszków
Sprzęt
Gwarantujemy wszystkie zabawki i kolorowy sprzęt do pływania
O czym warto pamiętać?
Przed zajęciami
- Zapisz się i opłać zajęcia.
- Zapoznaj się z regulaminem basenu oraz regulaminem zajęć.
- Nie balsamuj rąk ani ciała Maluszka w dniu zajęć (skóra robi się śliska w wodzie).
- Nie karm Maluszka bezpośrednio przed wejściem do wody.
- Postaraj się o drzemkę Maluszka przed zajęciami, aby dziecko było wypoczęte.
- Przyjdź odpowiednio wcześniej (ok. 15 minut przed zajęciami), aby spokojnie się przebrać.
Na zajęciach
- Bądź ostrożny i uważny: nie biegaj na brzegu basenu, podczas wchodzenia do wody trzymaj Maluszka w bezpiecznym chwycie i stale kontroluj jego pozycję. Poproś instruktora o pomoc, jeśli czujesz się niepewnie.
- Słuchaj wskazówek instruktora i nie wykonuj ćwiczeń „po swojemu” (nie wchodź samodzielnie do wody przed sygnałem).
- Zadawaj pytania i na bieżąco informuj instruktora o gorszym samopoczuciu lub kwestiach mogących mieć wpływ na nastrój Dziecka/Rodzica.
Po zajęciach
- Otul Maluszka ręcznikiem lub szlafrokiem bezpośrednio po wyjściu z wody.
- Podaj Dziecku wodę do picia.
- Ustabilizuj temperaturę: odczekaj ok. 15 minut na holu przed wyjściem na zewnątrz.
- Układaj w pozycji półleżącej, jeśli Maluszek zasypia bezpośrednio po basenie.
- Obserwuj stan skóry i oczu Dziecka pod kątem reakcji na chlor.
Basen Liceum Traugutta (Częstochowa)
Pływalnia przy II LO im. R. Traugutta, ul. Jana Kilińskiego 62, Częstochowa
Niezbędne rzeczy
- Strój kąpielowy lub kąpielówki
- Czepek pływacki
- Okularki do pływania bez zabudowanego nosa
- Klapki basenowe dla dziecka i rodzica
- Ręcznik basenowy
- Moneta 2 zł do zamknięcia szafki
- Dobry humor wszystkich uczestników zajęć!
Przydatne rzeczy
- Woda do picia w butelce/bidonie
- Ciepła bluza / czapka po wysuszeniu głowy
O zajęciach
Wypłycony tor
Jednakowa, bezpieczna głębokość na całej długości
Zajęcia samodzielne
Dzieci pływają w wodzie pod opieką instruktora i ratowników
O czym warto pamiętać?
Przed zajęciami
- Zapisz się i opłać zajęcia.
- Przyjdź odpowiednio wcześniej (ok. 15 minut przed zajęciami), aby pomóc dziecku przebrać się w szatni.
Na zajęciach
- Rodzice oczekują na holu lub w szatni.
- Przypomnij dziecku o słuchaniu wskazówek i poleceń instruktora.
Po zajęciach
- Odbierz dziecko bezpośrednio po zakończeniu lekcji.
- Pomóż dziecku w szatni (wysusz włosy i pomóż się ubrać).
- Odczekaj ok. 15 minut na holu przed wyjściem na zewnątrz.